Hola buenas, te recomiendo que eches un vistazo al blog de Raquel Blasco.
es una medica deportiva que trabaja en la seguridad social en el centro regional de medicina deportiva en castilla y león.
en su blog en uno de sus post en varios capítulos creo recordar que trató el tema del que hablas.
si eres de castilla y león y federada en algún deporte, puedes pedir consulta con ella gratuitamente y te podrá asesorar o sino ya preguntarla por email twitter etc...
un saludo,
Jorge.
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